Услуги массажа Анастасия Смирнова
Анастасия Смирнова - опытный массажист, который быстро находит контакт с детьми и обладает отличными коммуникативными навыками. Она постоянно находится в процессе обучения, стремясь пополнять свои знания и улучшать свои навыки.
Образование Анастасии впечатляет: она окончила Высшую Государственную Академию Физической Культуры по специальности "Адаптивная физическая культура" как бакалавр и магистр. Кроме того, у нее есть среднее специальное образование по сестринскому делу.
Анастасия имеет значительный опыт работы в сфере гидрореабилитации - 2 года, а также опыт работы с детским массажем, как у здоровых детей (до 1 года), так и у детей с особенностями развития (до 12 лет) - 1 год. Она также проводила занятия в школе с детьми с ограниченными возможностями в течение 1 года.
Анастасия предлагает профессиональные массажные процедуры для детей всех возрастов, включая младенцев и детей с особенностями развития. Ее знания и опыт позволяют ей создавать индивидуальные программы массажа, учитывая особенности каждого ребенка. Каждая сессия проводится с заботой и вниманием к потребностям маленьких пациентов, с целью улучшения их физического и эмоционального благополучия.
Если вы ищете опытного массажиста для вашего ребенка, который обладает профессионализмом, знаниями и индивидуальным подходом, обратитесь к Анастасии Смирновой. Ее практика и забота обеспечат вашему ребенку приятное и эффективное массажное воздействие, способствующее его здоровью и развитию.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 1 час составляет: 1000₽
Баночный массаж
Преимущества баночного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфодренажа
- Расслабление мышц и снятие напряжения
- Повышение тонуса кожи
- Улучшение общего самочувствия
- Снятие болей в спине и шее
Стоимость за 1 час составляет: 800₽
Восстановительный массаж
Восстановительный массаж - это эффективный метод восстановления организма после травм и перенапряжения. Специалисты, проводящие этот вид массажа, обладают глубокими знаниями в области анатомии и физиологии человеческого тела. Они используют различные техники и методики для воздействия на мышцы и суставы, помогая улучшить кровообращение, уменьшить болевые ощущения и восстановить подвижность.
Стоимость за 1 час составляет: 1000₽
Детский массаж
Детский массаж - это замечательный способ укрепить связь между родителями и малышом, а также способствует его физическому и эмоциональному развитию. Массаж для детей проводится специально обученными мастерами, которые используют легкие и нежные прикосновения.
Классический массаж
Классический массаж - это уникальный метод воздействия на тело, который позволяет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие. В ходе процедуры массажист использует различные техники:
Лечебно-оздоровительный массаж
Лечебно-оздоровительный массаж - это эффективный метод восстановления здоровья и снятия напряжения. Мастера используют различные техники и приемы для достижения максимального результата. Вот что вас ждет:
Массаж
Шаг 1: Предварительная консультация
- Определение целей массажа
- Изучение особенностей вашего организма
Массаж расслабляющий
Массаж "Расслабляющий" - это идеальный способ снять стресс и усталость после напряженного рабочего дня. Плавные движения и нежное воздействие на тело помогут вам полностью расслабиться и забыть о повседневных заботах. В процессе массажа используются специальные техники, направленные на улучшение кровообращения, снятие мышечного напряжения и улучшение общего самочувствия.
Сегментарный массаж
Этот вид массажа помогает снять напряжение после длительного сидения за компьютером или физической нагрузки, а также повышает общий уровень энергии и восстанавливает баланс в организме.
Спортивный массаж
Спортивный массаж - отличный способ поддерживать организм в отличной форме и достигать новых спортивных результатов.
Тонизирующий массаж
Преимущества тонизирующего массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфотока
- Снятие мышечного напряжения и усталости
- Повышение тонуса и энергии организма
- Улучшение общего самочувствия и настроения
Образование и опыт работы
- Волгоградская государственная академия физической культуры, бакалавр, адаптивная физическая культура (физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья); магистр, адаптивное физическое воспитание в системе об
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Я получила невероятное удовольствие от массажа у Смирновой Анастасии! Она профессионал своего дела, владеет различными техниками массажа и знает, как расслабить и снять напряжение. После сеанса я почувствовала себя как новая, полная энергии и гармонии. Кроме того, в ее кабинете царит исключительная чистота и порядок, что создает уютную и спокойную атмосферу. С уверенностью могу рекомендовать Смирнову Анастасию как опытного специалиста в области массажа!
-
Анонимно
02/2024Я очень довольна массажем у Анастасии Смирновой! Она профессионал своего дела, внимательно выслушала мои проблемы со спиной и подобрала подходящий вид массажа. После сеанса я почувствовала себя намного лучше, ушли напряжение и боли. Атмосфера в кабинете тоже способствует расслаблению и отдыху. Очень рекомендую Анастасию как опытного специалиста, который делает свою работу с любовью и вниманием к клиентам.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Анастасия Смирнова
Отзывы о Смирнова Анастасия